En esta fecha donde el año casi termina es cuando te pones nostálgica y que probablemente piensas que no has logrado nada y no te culpo suele pasar no solo a ti me incluyo en esa lista; pero te contare que hago para ver con presencia y atención lo que si he logrado que me lo he celebrado porque me di cuenta que no puedo esperar que alguien de afuera que lo haga por mi.
Antes de contarte que hago para sentirme bien con sensacipon de satisfacción de logro por algo que he cumplido en mi vida, déjame decirte que ningún camino que te lleve al éxito es lineal tambien tienen curvas que te ayudan a moldear tu carácter y pulirte el Alma porque solo llegas a convertirte en la mejor versión de ti.
Un dia hable con mi amiga Emma, ella vive en Nicaragua es una persona que siento que me conoce bien y que puedo abrirme emocionalmente como con con ninguna otra amiga, sin sentirme juzgada, estaba platicando a través de mensajes por Instagram de cómo me sentía últimamente emocionalmente, mi amiga Emma me decía que fuera más compasiva conmigo misma y más fiel con mi esencia que si no estoy feliz con algo lo deseche.
Después de mi conversación por mensaje con ella me quedo más claro que no debemos cargar con culpas y vergüenzas de nosotros mismo por nuestras acciones pasadas y si en algún momento hicimos algo que ofendió a otro, por diferencias culturales y por mentalidades diferentes, podemos moderar un poco el comportamiento pero no debemos vivir eternamente sintiéndonos culpables por eso, la culpa es un sentimiento de baja frecuencia que con el tiempo consume el Alma y seca los huesos.
El mensaje de Emma fue claro, no podemos ir por la vida sintiéndonos culpables por nuestra esencia de quienes somos de expresar lo que deseamos con limites sanos, respeto y prudencia, con palabras sutiles pero firmes o con palabras duras cuando el alma se cansa y llega a su limite.
Termine por un momento mi conversación con Emma por unas horas porque tenia agendada una reunión con una amiga mia Gabriela debíamos de hablar para que ella fuera parte de dos proyectos que yo ya tenia en mente desde hace tiempo, pero antes de hablar meramente del proyecto nos pusimos al dia; después de 18 años y hablábamos de lo fuerte y complicada que es la vida fuera de nuestros países y lo bonito de encontrar almas buenas y en las que podamos confiar fuera de nuestro país.
Despues de ponernos al dia con nuestras vidas hablamos de Kaiko, Gabriela se mostro feliz cuando le propuse que fuera parte del proyecto, ella me dijo sorprendida que el que yo la conociera era algo de Dios y yo coincidí con ella, porque Kaiko es de Dios.
Yo deseaba encontrar a una socia que tuviera las ganas de impactar vidas con propósito, de que fuera un agente de cambio y que genere impacto en otras mujeres de crear un movimiento grande y revolucionario.
No fue fácil el recorrido este año para ejecutar Kaiko o para escribir Mujer Eleva tu Alma mi Blog que ya son una realidad porque las cosas primeros se crean en un plano invisible y con más orden y valentía se manifiestan en el plano físico.
Ahora te diré el secreto para que puedas celebrar tus logros y tengas esa sensación de satisfacción haz una lista de todas las cosas que has logrado profesionalmente, espiritualmente, emocionalmente, mentalmente, físicamente.
Profesionalmente: Puede ser un curso de marketing, certificado, coaching etc. Que pongas en práctica y apliques en tu día a día, haber comenzado tu propio negocio o Empresa.
Espiritualmente: Conectar más con Dios en el silencio, leer un libro espiritual, la biblia, orar, rezar, amar más, perdonar con consciencia a otros y a ti misma por haber permitido cosas inconscientemente, haberte amado un poco más.
Emocionalmente: Sanar traumas pasados, con ayuda de un profesional, ya se holístico, o tradicional, acompañado de lectura de libros, audio libros, seminarios, talleres, coaching, haber renunciado a una relación que no te aportaba vida, paz, ni amor del bueno.
Mentalmente: Limpiando tu casa (Tu mente) de la mente nacen los caos, Haz una lista de como filtras tus pensamientos, a que le das poder y a que no, eso es algo que Emma me enseño, ejercítate físicamente ayudara a modificar el musculo más importante el cerebro, haber dejado el alcohol, un mal habito.
Físicamente: Si te apuntaste a un gimnasio, ese es un logro, también a un grupo de baile, a una sesión de Yoga, Studio de pilates, jugar tennis, padel, picketball, volleybal, nadar, correr o caminar
En mi particular, yo hago Yoga, bailo, camino y ejercicio de fuerza tres veces en la semana, esto es lo que me ha funcionado hasta hoy.
Cuando veas en tu lista con atención y presencia, veras una lista larga, te pido que celebres y honres esa lista eso, enciende una vela para Dios esa luz infinita y agradece por este 2025 y tus logros, luego baila con una copa de vino o una taza de te en paz contigo misma y sonríe con el estomago y el Alma porque ahora eres una mariposa expandida.
RECUERDA QUE ERES LUZ INFINITA, ESTAS AQUÍ PARA DEJAR UN LEGADO, ERES CABEZA Y NO COLA.
Por: Gema Jiménez.
